Mach mehr aus deinem Training
DYNOSTICS by UVIDA – Deine Stoffwechsel- & Leistungsanalyse
Mit DYNOSTICS by UVIDA erreichst du dein Trainingsziel oder Wunschgewicht schneller und effizienter.
Die smarte Atemgasanalyse misst präzise deine individuellen Pulszonen für Regeneration, Fettverbrennung, Herz-Kreislauf-Training, Leistungssteigerung und Kalorienverbrauch.
So kannst du dein Training gezielt steuern und deine Ernährung optimal anpassen – mit einem Hightech-Standard, der bisher nur Profis vorbehalten war.
Nach der Analyse erhältst du maßgeschneiderte Empfehlungen, perfekt abgestimmt auf dein persönliches Ziel.
DYNOSTICS FOOD
Stoffwechselanalyse im Ruhezustand
In nur 5 Minuten messen wir deinen Grund-, Leistungs- und Gesamtumsatz sowie die Anteile von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen an der Verbrennung.
Anhand dieser Werte bekommst du individuelle Empfehlungen für Ernährung und Training – auf Wunsch begleiten wir dich anschließend im Personal Training bei der praktischen Umsetzung.
Deine Vorteile:
✅ Exakte Messung des Grundumsatzes
✅ Minimaler Zeitaufwand
✅ Sofortige Auswertung
✅ Detaillierte Analyse deiner Stoffwechselwerte
DYNOSTICS PERFORMANCE
Leistungsanalyse unter Belastung
Bei der Performance-Analyse wird auf dem Laufband oder Ergometer getestet – individuell an deine Fitness angepasst.
In bis zu 40 Minuten erfassen wir deine Belastungsgrenzen und bestimmen:
Den optimalen Fettverbrennungsbereich,
Deinen Trainingspuls für Leistungssteigerung,
Den Punkt, ab dem dein Körper in den anaeroben Bereich wechselt.
Im Anschluss erhältst du einen persönlichen Trainingsplan mit Empfehlungen zu Häufigkeit, Dauer und Intensität deines Trainings.
Deine Vorteile:
✅ Maßgeschneiderte Trainingssteuerung
✅ Belastungstest unter realen Bedingungen
✅ Regelmäßige Kontrollmessungen möglich
✅ Modernste Technologie mit hoher Präzision
Wie funktioniert die Analyse?
Die Leistungsanalyse erfolgt auf dem Rad oder Laufband, die Stoffwechselanalyse im Sitzen in Ruhe.
Über eine Atemmaske wird dein Atemgasstrom gemessen – Sauerstoff- und Kohlendioxidwerte werden in Echtzeit ausgewertet.
Diese Hightech-Messung liefert die Grundlage für eine optimale Trainings- und Ernährungsstrategie.
Für wen ist DYNOSTICS geeignet?
Egal ob Profi, Hobbysportler oder Einsteiger – von der Analyse profitiert jeder, der effektiver trainieren, gezielter essen und nachhaltige Ergebnisse erzielen möchte.
Dein Fortschritt wird messbar – und deine Motivation wächst mit jedem Erfolg.
Abnehmen, Muskelaufbau oder Bodyforming
Erreiche deine Ziele mit präzisen Daten auf Profi-Niveau – für ein Training, so effektiv wie nie zuvor.
Ganzheitliches Körpermanagement
Du erhältst eine individuelle Bewegungs- und Ernährungsstrategie, perfekt abgestimmt auf dich und dein Ziel.
DYNOSTICS by UVIDA für Unternehmen
Auch in der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) und im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) bietet DYNOSTICS einen echten Mehrwert.
Gesundheitskennzahlen werden transparent, Fortschritte sichtbar und Motivation messbar.
Mitarbeitende erfahren, welche Nährstoffe und Lebensmittel optimal zu ihrem Stoffwechsel passen – für gesündere Entscheidungen im Alltag und eine bewusstere Ernährung, auch in der Kantine.